воскресенье, 27 ноября 2011 г.

Обд прогон

состоялся в четверг, практически под судейством Елены Лимоновой (Москва). Нервов добавило.

Я раскладывала площадку - одновременно был и высыл по левой руке и квадрат и гантель. И ярко жёлтый конус на подзыв ЗА квадратом.

Хождение рядом - ну как обычно, сначала выстреливает, чумится, потом успокаивается, перестаёт теснить и становится внимательнее.
ЗЮ - не села. Ну хоть убейся, не могу я под диктовку.
Подзыв - остановка хуже обычной. Скорость могла бы быть выше. Но зато отличное ИП!
Квадрат - не смотря на сложность разметки - идеальное исполнение. Ну не считая позы за конусом.
Гантель - хорошо всё кроме забора.
Металл - хорошо всё кроме забора. А ещё при броске вся ушла вперёд, думала свалится носом в землю.
Выборка нормально, скорость обратно хочется выше.
Комплекс - таки сделала повтор на последней команде. Я ушла на большее расстояние, чем нормативно положено.

Самое интересное обсудить происходящее, после прогона разобрали по кусочкам.

Кроме пожизненного рядом, задача номер два - забор мет. гантели на большой дистанции.

Комментариев нет:

Отправить комментарий