понедельник, 9 августа 2010 г.

Бешенный июль.

Последние две недели прошли в каком-то нереально высоком темпе

Лагерь в Коерусе. 21.-23. июля 2010 на хуторе Халлика, с Peter Holmberg, Швеция/Норвегия.



Три дня тренировок и соревнование. Упражнения все зарисовала. Но усвоить сказанное пока не получилось. Несмотря на очень очень подробное объяснение и многократные повторения. Возможно, требуется проработать ещё несколько раз.

В коротких связках Болти  хорошо концентрируется и внимательно за мной следит. Но при беге по прямой, на соревнованиях достаточно двух  барьеров и бума - входит в раж, разгоняется и перестаёт делать аккуратные дуги.

Отличные фотки из лагеря сделала Дагрис  тут и от Яне тут

Было довольно жарко, но на желании работать это не сильно сказывалось. Но после нескольких подходов Болтик бегала освежиться


В четверг добрались долгожданные гости из Москвы - Варвара Большакова, Ольга Щербакова и Галина Фёдорова. В квартире сделалось шумно, весело и завелись интересные разговоры обо всём, но в основном о спорте и собаках.

Очень много всего интересного и полезного, общаться с единомышленниками, да ещё такими опытными и знающими, сама себе завидовала.

И вот субботние соревнование. Трассы были достаочно однообразными. Результаты тут


Первая трасса Болти. Мне не удалось собрать собаку, я была очень пассивна и неуверенная. Командовала с огромным опозданием. Болти взяла управление в свои руки. Снятие. Выглядело это так.


На второй трассе мне удалось быть собой где-то до середины, расстроилась из-за сползания на буме. Потом опять потеряла собранность и собакин тут же полетела куда смотрела. Снятие.



Третья трасса - угол на длину был слишком острым. Не вписалась потеряли время. И палка. Но очень плохая горка, я сильно отстала. 

Довольна стартом, выдержка была такой же как на тренировке. Но совершенно не понравились зоновые. Вернулась на стадию конечной позиции, единичный снаряд тоже хорошо выполняется, но  не в трассах.

Зато Тика была очень внимательной, не торопилась, впрочем как обычно, но три чистых трассы сделала.
Лучший результат дня.
Первый старт, как-то не задалась выдержка. Скорость 4.02 m/s



Второй, парочка корявых смена таки была. Бедная Тика как она об меня спотыкается... Скорость опять 4.2 m/s



Третий забег, зоны на горке на мой взгляд не было. Скорость -3.99 m/s



Потом был семинар с Варварой, в воскресенье. Очень интересно было, очень. Пахать нам ещё и пахать - концентрация при рядовости, раздражители. Плотное удержание гантели в ИП. Более точную остановку в квадрате.

Потом в понедельник Ольга и Варя уехали на Бордер классик в Венгрию, а мы с Галей остались лечить Ваню. Много тренировали Обд и зновые. Самое главное - придерживаться чётких критериев. А то раз так, раз по-другому. Думать надо,  что закрепляем.

Ходила на выставку два дня подряд, выдержка и рядовость нормально. Можно ещё работать над техникой левого поворота. А в целом, в тех условиях, терпимо.

Полностью ушла выборка, просто на ноль. И появилась сильная ориентировочная на ПП, возле руллеров. Походим туда играть. А выборку опять в траву запрячем.
Комплекс - стадия "песочницы".

Остальные навыки пока забросила, только начальный класс - первые соревнухи всё-таки состоятся 14.08. Долго решалась, записывать или нет. И всё таки записалась.




 

Комментариев нет:

Отправить комментарий