Первый бордер = испорченный бордер?
Страницы
БЛОГ
Тесси
Тика
Болти
ПСС
Тефи
Рэй
Раш
Инди
Энза
Ума
Фунт!
среда, 3 марта 2010 г.
01.03 ещё одна "прыжковая" тренировка
Теперь прыжки под углом. У Болти лучше получается прыгать влево, т.е. толчковая правая задняя лапа.
Схема упражнения у
Светы
Высота перекладины 40 см, 6 стоп до разделителей. 5-6 раз в каждом подходе.
Видео маленькими кусочками:
1
2
3
4
И в другую сторону.
Увеличиваем угол.
То же в другую сторону
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Следующее
Предыдущее
Главная страница
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий