четверг, 25 октября 2012 г.

ЗЮ и др. косяки

Поставила конусы в зале и тупо ходила рядом. Туда и сюда. Под стюардом, правда Лена, для Болти почему-то не раздражитель... Редко "сидеть". Не ошибалась.

Выборка. Скорость назад плохая.....

Комплекс.
Сначала парами - раз по 10 каждая. С частыми премированиями.
Потом схема.
Простая, но с большими паузами, полная дистанция: стоять-сидеть-лежать-сидеть-стоять-лежать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий