Комплекс - дома и на площадке почти хорошо. Но не больше 2 повторов. И без мешалок.
На площадке тренировали высыл к конусу при разложенных апортировках. И выбор в заданном направлении - боковые гантели на 10 и 2 часа, скорость очень хорошая, забор тоже. ИП - не делала.
Долбим метал и занятие ИП в разных элементах.
На площадке тренировали высыл к конусу при разложенных апортировках. И выбор в заданном направлении - боковые гантели на 10 и 2 часа, скорость очень хорошая, забор тоже. ИП - не делала.
Долбим метал и занятие ИП в разных элементах.
Hi,
ОтветитьУдалитьMy name is Bogdan from Romania! I want to make friends!
Can we be friends?? LinkExchange??
My blog address is: www.bogdanstelistul.blogspot.com
Thank you!!!!